Le Tre Aree Respiratorie fondamentali
Il secondo esercizio ci porta a conoscere l’esistenza delle TRE AREE RESPIRATORIE fondamentali e cioè: la respirazione addominale o diaframmatica, la respirazione toracica o costale e la respirazione clavicolare o apicale. L’esercizio prevede l’ascolto tattile di come si muovono le pareti muscolari delle zone corporee appena citate, un ascolto passivo che...
Continua a leggere