INTRODUCTION AU YOGA NIDRA
Le Yoga Nidra est une technique de méditation créative qui appartient à la tradition indienne, et dont le nom signifie : Yoga du sommeil ou Sommeil de la psyché. Le Yoga Nidra se pratique dans un…
Le Yoga Nidra est une technique de méditation créative qui appartient à la tradition indienne, et dont le nom signifie : Yoga du sommeil ou Sommeil de la psyché. Le Yoga Nidra se pratique dans un…
Au cours de mes nombreuses années d’enseignement, j’ai souvent rencontré des personnes qui demandaient la possibilité d’avoir des réunions de yoga individuelles pour approfondir leurs connaissances ou pour apprendre des aspects particuliers, difficiles à aborder…