Rencontres individuelles

Au cours de mes nombreuses années d’enseignement, j’ai souvent rencontré des personnes qui demandaient la possibilité d’avoir des réunions de yoga individuelles pour approfondir leurs connaissances ou pour apprendre des aspects particuliers, difficiles à aborder dans des réunions collectives.

Ces demandes émanaient presque toujours de personnes qui vivaient des souffrances physiques ou psychiques et qui ne voulaient pas exposer leur état à leurs camarades de classe.

Ces besoins m’ont amené à développer des méthodes d’enseignement personnalisées et individualisées à réaliser de manière confidentielle et protégée.

Les aspects traités faisaient presque toujours référence à l’application des techniques de respiration aux troubles psychosomatiques. Ainsi, des personnes présentant des situations asthmatiques, des situations d’anxiété, des troubles de la colonne vertébrale et du dos, ou d’autres pathologies ont été traitées.

Cependant, il ne manquait pas non plus de personnes qui souhaitaient simplement explorer un aspect particulier de la voie yogique et qui demandaient les rencontres individuelles comme un chemin de croissance personnelle.